| 5級 | 4級 | 3級 | 2級 | 1級 |
| 1.腰落ち 2.膝落ち 3.1/2捻腰落ち 4.立つ 5.1/2捻跳び 6.抱え跳び 7.腰落ち 8.1/2捻膝落ち 9.腰落ち 10.立つ |
1.腰落ち 2.よつんばい落ち 3.腹落ち 4.膝落ち 5.立つ 6.開脚跳び 7.腰落ち 8.1/2捻よつんばい落ち 9.1/2捻腰落ち 10.立つ |
1.腰落ち 2.腹落ち 3.立つ 4.閉脚跳び 5.よつんばい落ち 6.腰落ち 7.1/2捻腹落ち 8.立つ 9.開脚跳び 10.1回捻り跳び |
1.1/2捻腰落ち 2.スイブル・ヒップス 3.腹落ち 4.腹落ち 5.立つ 6.閉脚跳び 7.腹落ち 8.腰落ち 9.ローラー 10.立つ |
1.1回捻腰落ち 2.スイブル・ヒップス 3.1/2捻り立ち 4.開脚跳び 5.1/2捻り腹落ち 6.ターン・テーブル 7.立つ 8.抱え跳び 9.1回捻り跳び 10.反動閉脚跳び |